Yuhuuuu...Kehamilan trisemester 3 (29-40 minggu)

wow indahnya perut semangkaku saat hamil

Yaaayyy….Ngga terasa nih kehamilan udah berada di ujung penantian, artinya sebentar lagi ku akan melihat si lovely baby…sooo excited banget dan ngga sabar euy. Ayo yang excited angkat jempolllll….

Nah di trisemester ke 3 ini memasuki bulan ke 7 kondisi masih prima artinya energi masih sama seperti bulan – bulan sebelumnya. Jadi yang sedang melalui tahap ini nikmati dan gunakan waktu sebaik baiknya untuk melakukan hal hal yang sudah kamu rencanakan sebelum lahiran tiba, selagi tenagamu masih prima. Misalnya aja kalo kepikiran mau mempersiapkan kamar dan pernak pernik baby, seru seru aja kalo kamu lakukan saat ini. Sebab memasuki bulan ke 8, kondisi tubuh akan mengalami perubahan drastis. Mungkin kondisinya lain lain, tapi aku nih merasa perut yang tadinya masih belum pesat nyembulnya, ehhhh tiba tiba aja udah kayak kakaknya semangka…saking menjulangnya cyyyiinnn! Dan energi ini juga tiba tiba ngga se fit sebelumnya, mudah capek, susah tidur , susah nafas dan sakit punggung. Tapi ini normal normal aja, pasti banyak yang mengalaminya, sampe ada yang bilang kalo memasuki bulan 8 ke 9 ini adalah momen yang sama susahnya seperti bulan pertama….Cuma lain lain keluhannya. Meluangkan waktu bersama teman teman juga seru loh, dan di trisemester ke 3 kehamilan ini temen temen disini sempet kumpul untuk acara baby showerku. Dan karena aku suka menggambar, perut aku lukis lalu foto session deh bareng hubby. Foto session ini ngga harus melulu ke studio foto kok, kamu bisa lakukan di tempat tempat yang kamu suka, misalnya nih kalo aku karena suka boating bersama my hubby maka salah satu foto yang kubuat ya diatas boat kami, atau di balkon tempat favorite kita untuk ngopi saat lunch, ya dimana aja yang kamu rasa cucok, asal jangan di tengah orang demo aja kali. (Ihhh apa sihh)…

Kegiatan lain yang seru yang aku lakukan adalah melukis, menulis dan mencoba resep resep masakan yang belum sempet di coba, bener deh seruuuuuu dan tak sadar kita akan tau bahwa bakat kita yang jauh terpendam itu akan tergali dengan sendirinya…ehmmmm siapa takut, coba deh.

Trust selama masa kehamilan ini sebaiknya curahan perhatian kita ke hubby jangan diabaikan, jangan melulu pengen diperhatiin, tapi justru sebelum baby lahir pastikan perhatian kita sudah tercurah dengan baik untuk si hubby. Sebab setelah si baby lahir, ngga sadar kita bakal lebih sibuk ngurus baby owek owek….jadi puasin untuk menyenangkan pasangan kita (ya take and give pastinya). Salah satu goal aku adalah membuatnya semakin nyaman dan happy, itu salah satu bentuk apresiasi kita karena dia udah sangat membantu kita mengerjakan tugas tugas rumah tangga selama kita hamil (secara kita ngga boleh capek capek cyyiin), membuat kita nyaman dan senang juga selama masa kehamilan, sehingga ngga terasa dia juga akan makin mensupport kita pada masa kehamilan ini. Bukankah begitu Fernando? Benar lupita apa yang kau katakan itu #BumilDanTelenovela

Ternyata di bulan terakhir kehamilan ini aku juga udah siapin tas berisi keperluanku, hubby and si calon baby di Rumah Sakit nanti ketika aku melakukan persalinan . Tas ini sebaiknya emang udah kita siapin sih secara kita ngga tau aja kalo tiba tiba si baby nongol. Tinggal cangking ajahh. Isinya selain baju yang nyaman, snack , kamera dan lain lain , jangan lupa juga bawa musik yang kamu suka.

Dan pastinya selain menyiapkan nama untuk baby, tak lupa untuk lakukan exercise yang memang sudah rutin kita lakukan untuk memperlancar saat lahiran nanti.

Ehhh wajar wajar aja kok kalo banyak keluhan pada masa sulit kehamilan, tapi ingat aja masih banyak juga hal yang lebih bisa disyukuri dan dinikmati daripada mengeluh tiap saat, karena justru ini bumbu keasyikan saat kita hamil. Hyaaaa ini adalah kalimat untuk menghibur diri sendiri. Bukan begitu Fulgozo? Fulgozo menjawab : Hawkkk hawkkk hawwkk…(eh ga taunya fulgozo itu nama anjingnya si marimar).

ABG Galau gelaaa…cinta satu malam di twitter

Bhahahahak…lucu banget dah kalo lagi bengong parah jadi iseng baca twitter twitter para ABG piyik nan galau itu. Mulanya ngga sengaja aja karena ada retweet, lama lama mumpung lagi waktu kosong iseng nyimak, penasaran aja ada apa dengan perkembangan ABG masa kini (eaaa…ketauan deh udah dewasa banget nih akunya,…helowww baca: ´´dewasa´´ yaaa…bukan tuwa…upsss) dan ternyata bikin geleng geleng aja melihat perkembangan kosa kata teenagers jaman sekarang dengan gaya dan keseronokan mereka, makin norak kayaknya makin jadi trend dikalangan temen temen temennya. Hadeuhhhh….

Ceritanya ada satu oknum cowok remaja getoh (aittsss dibacanya dengan logat ABG itu lah, kalo lidahku mah udah kelilit lilit pake logat kayak gitu deh), yang tampaknya eksis dikalangan twitter lovers remaja, mungkin salah satunya karena dia pernah memacari salah satu artis remaja yang lagi naik daun jugak. Begitulah. Nah singkat cerita, ya disingkat ajalah, kalo kepanjangan keburu dewasa juga ntar mereka, bukan ABG lagi. Nah nah, abis memacari si artis, dia ternyata banyak di kinthili (ealah iki bahasa opo meneh)..ia maksudnya banyak dideketin cewek cewek ABG yang cerah ceria itu…sok sok cari perhatian gitu dengan berbagai macam mention yang mereka kirimkan di twitter . Yaaa misalnya mereka selalu komentar kalo si cowok ini ganti avatar baru di twitternya , mereka bilang ´´ganteng banget new avatarnya…´´ jiaahh segitu amat yak…tapi namanya juga pengen cari perhatian ya jadilah itu berbagai puja puji bermunculan, yang kalo kita batin sendiri rasanya ini pada ngapain sehhh…sapa juga yang ganteng, menurutku sih culun (eh apa tadi kamu bilang? Hmmm awas yaaa).

Trus ngga lama singkat cerita tiba tiba dalam hitungan hari dia jadian ama satu cewek, kalo diikuti alur twitternya rasanya mereka belum pernah ketemu, tapi ya inilah remaja ini sangat cepat mengambil keputusan untuk pacaran walau belum gitu mengenal. Alhasil seharian Time Line mereka penuh dengan kata kata gombal nan mukio di twitter mereka. Tapi aku ngga heran kok, Cuma batin, paling ini bakal seumur anak jagung, …ehhh belom aja berhenti batin, ternyata dalam hitungan kurang dari 24 jam hubungan mereka sudah putus sodara sodara,…hahaha dari mana aku taunya yak, ya dari bio mereka, yang sebelumnya mereka saling tulis nama lengkap mereka di masing masing bionya, tiba tiba aja jadi berbunyi :singel! Aihhh aku nih lebay banget ya sampai segitunya ngikutin twitter itu, ehh maap ini Cuma sesekali aja karena pengen menyelami dunia ABG biar wawasan untuk menulis bertambah (iyaaa bener…demi apa? Demikianlahhh wkwkw norak ah, ketularan deh ).

Nahhh trus singkat cerita lagi si cowok mulai tebar pesona lagi di twitter, eh ngga lama dalam hitungan 24 jam nama di bionya udah ganti lagi jadi nama cewek lain yang alhasil itu adalah nama cewek barunya. Ckckckck….seperti biasa aku membatin hmmm paling ini umurnya hanya seumur anak jagung juga..(hobi banget ya aku bilang seumur anak jagung, saking singkatnya).Nah lohhh ternyata terbukti kan bener.,..dalam waktu seminggu lebih dikit mereka sudah berganti status lagi menjadi ´´singel´´ yayyy….

Aku jadi maklum mereka masih usia yang lagi pengen eksis, pengen diakui dan pengen dianggap…mereka cenderung melakukan sesuatu menuruti emosi tanpa akal sehat, tanpa banyak pertimbangan, yang penting punya pacar dan eksis. Tapi ya semuanya kan harus dilalui sebagai pengalaman yang baik untuk ke depannya.

Ngga heran kalo semakin bertambah umur, semakin dewasa kenapa orang lebih sulit mengambil keputusan untuk berkomitmen, itu karena semakin banyak hal yang dipertimbangkan, semakin demanding dan hati hati, makanya susah buat keputusan untuk komitmen. Mereka sudah mengalami banyak hal dalam hidupnya, tentu akan lebih bijaksana.

Yang jelas aku sering ingetin ke temen temen, hati hati kalo suatu hubungan yang dimulai dengan sangat menggebu gebu dan hanya mikirin dia , dia dan dia,….itu patut diwaspadai. Paling nggak lebih dari 3 bulan udah bye bye. Atau kalo lagi ngga beruntung ya hitungan hari bisa Im sorry good bye. Auchhh pedih kapten.

Hmmmm….jadi lapar nih, mau makan cinta dulu ah pake sambel terasi…huahhhh…pedes kale yaa…#ngambilulekansambel #becandaaaaa…!

Helow kehamilan trisemester ke 2 ( 13 – 28 minggu)



Biar hamil tapi tetap ceria


Hai lagi, kamu lagi apa? Ngga lagi suntuk kan......ehh jangan dong ya. Kalo suntuk cepet cepet cari temen yang positif untuk diajak ngobrol atau haha hihihi, supaya pikiranmu kembali fresh dan  ngga mellow yellow meluluw....Jangan malah ngobrol ama temen yang keseringan mengeluh dan dikit dikit komplain dalam hidup ini, yang ada tambah kayak benang kusut deh pikiran.

Tau ngga, siang ini cukup cerah di Stockholm, matahari bersinar dan ngga banyak angin, jadi asyik banget bisa nulis and ngopi di balkon. Baru aja kemaren pesen the Novel ´´Menentukan Hati´´ nya Zara Zettira, tapi ternyata Zara berbaik hati mau kirim bukunya via Jakarta gratisssss sodara sodara!! Surprise banget rasanya dia mau repot repot ngurus itu buatku, ahh benar benar membumi. Thanks Zara u are awesome! #menunggudengantersenyumsimpul.

Ehmmm memasuki minggu ke 14 kehamilan, rasanya perut udah mulai nyembul, tapi belum drastis amat, masih dalam tahap padat merayap…jiahhhh lalu lintas kali yak. Buktinya banyak temen temen belum pada menyadari kalo aku ini hamil secara perutku ngga besar amat, dan badan langsing (krik krik krik…). Dan dalam semester kedua ini rasanya kondisiku sangat prima, dan seperti ngga hamil aja, artinya bisa melakukan banyak hal seperti biasa tanpa banyak keluhan. Mudah ngantuk iya, tapi ngga poarah banget. Memasuki semester kedua ini bagus banget menurutku kalo kita menyempatkan diri untuk melakukan banyak hal yang kita sukai sebelum si baby lahir. Misalnya melakukan perjalanan bersama teman teman atau banyak menghabiskan waktu berdua dengan hubby. Bersyukur sekali aku sempet melakukan cruising ke Estonia dan Finland bersama teman teman dan juga beberapa kali ke summer house bersama keluarga, mancing boating, jalan jalan, piknik, menikmati pemandangan indah di luar kota Stockholm. Selain itu juga asyik kalo kita bisa arrange time untuk sesekali ngopi bersama temen temen, lunch, saling mengunjungi atau mencoba resto resto baru bersama hubby dan teman temannya. Intinya sih berusaha menikmati masa masa ini karena ke depannya mungkin ngga akan se fun ini karena perut udah sangat membesar dan gampang capeknya di semester ke 3. Orang orang heran kok aku lincah lincah aja, ya iyalah lebih baik banyak jalan, sekalian exercise kan, ngga baik juga terlalu banyak diam, lama lama bisa jadi patung ganesha, ngeri ahhh….

Kalo di Swedia ini kita udah ada appointment tetap untuk rutin check kehamilan, biasanya 2 minggu sekali (gratis pulak), dan juga udah bisa mengetahui jenis kelamin si baby, tapi kalo aku memilih untuk ngga tau aja jenis kelaminnya, biar surprisen anti pas lahiran. Penasaran sih, tapi…ahh sudahlah….

Doker dan midwife disini ngga komersil amat, kalo dirasa ngga perlu, ya ngga bakal dikasih vitamin, kata mereka kalo makanan kita cukup bagus lewat sayur dan buah dll, maka itu udah cukup tanpa vitamin. Tapi kalo dalam hasil check up ternyata ada salah satu zat yang kurang dari tubuh kita, di hari berikutnya mereka bisa tiba tiba nelpon dan minta kita untuk ambil vitamin di apotek terdekat. Di Swedia ini segala sesuatunya sudah terorganized dengan baik, jadi contohnya ketika aku ke apotek dan Cuma menunjukkan ID card, mereka langsung tau bahwa aku akan ambil vitamin atau obat yang dimaksud. Midwife juga cukup cooperative, dia akan menelpon kalo ada info tambahan atau kadang mengirim sms untuk ingetin jadwal check up kita, dan kita sebaliknya juga boleh nelpon ketika butuh info. Itu semua gratis.

Minum banyak air juga bagus, dan banyak jalan juga membuat badan lebih kuat ngga lemes , katanya juga bagus sih membantu proses persalinan lancar, terutama kegiatan ngepel mengepel,..eh ini kok belom sempet gue praktekan yak..ckckckckck….Bentar ya kalow gitu aku mulai ngepel dulu. *lebay ahhhh*

Trus apa lagi ya…mmmhhh oya mulai aja juga mengolesi krim khusus untuk perut ibu hamil, karena dengan bertumbuhnya si baby perut jadi melar juga dan terkadang ada gatal gatal di perut yang bisa dikurangi dengan krim atau oil khusus itu…di apoteklah belinya say.

Well ternyata kehamilan di semester ke dua ini sangat menyenangkan, masih bisa tidur nyenyak, jalan jalan, makan banyak, ngga lemes, ya seperti biasa aja. Dan yang perlu dijaga, walau hamil biar hamil harus tetap cantik dong, jangan dijadiin alasan dikit dikit hamil jadi alasan : ah biarin aja kan lagi hamil ini, gitu kata mereka. Tapi kalo kita tetap bisa tampil manis kenapa engga. Ibu hamil ngga melulu harus pake kostum daster daster yang gimanaa gitu, tetap aja ikutin gaya dan style mu selama itu masih nyaman di badan, tapi jangan sesekali memaksakan berbusana yang kita sendiri ngga nyaman memakainya. Busana ala lady gaga sepertinya tidak disarankan, itu loh kostum yang dia pake dengan sepatu berhak kayak tapal kuda, lempar anjing satu yang mati lima. (lha iyo neh….itu kan lady gaga, pake kostum apa aja tetep lah hai dia dijadiin icon fashion, lha kalo kita lady tralala yang pake, bisa bisa malah digiring ke RSJ.

Sekian uneg uneg hari ini, happy go lucky mama (baca:me) mau minum syusyu coklat dulu sambil melihat burung burung dari balkon yang dengan culunnya terbang kian kemari….ahhh indahnya hari ini……Thanks God!

Halo, kehamilan trisemester pertama 0-12 minggu

Im pregnant 9 months now and very happy

Hei selamat siang pagi dan petang. Di Stockholm masih siang dan agak mendung walau summer gini. Aku baru aja nulis message ke Zara Zettira untuk pesan novel terbarunya ´´Menentukan Hati´´ . So excited sih, secara dia adalah salah satu orang yang menginspirasi aku dalam kegiatan menulis dan kisah hidupnya yang selalu penuh dengan hal hal kreative. I like it.

Nah nah kembali skarang teringat waktu dulu hamil di semester pertama yaitu antara minggu ke 1 – 12 , biasanya orang ngga ngeuh kalo kita lagi hamil, karena tubuh belum berubah drastis. Gitu juga aku masih seperti semula, Cuma bulan pertama itu yang mabuk berat ngga bisa ngapa ngapain karena mual dan ngga makan. Tapi setelah proses itu jadi normal kembali kok selera makan, yang tadinya bau bawang aja udah mual tapi setelah sebulan udah ngga lagi, bahkan cenderung mau makan terus , dan gampang ngantuk zzz…zzz…zzz…zzzz…zz…Jadi makan tidur makan tidur deh, bangun bangun udah tahun baru..hahaha lebay ah.

Semester pertama kehamilan ini aku udah ngga ada problem, Cuma musti nge rem untuk ngga banyak minum coffee atau minuman yang bersoda, yang jelas berusaha menjauhi my fave food yaitu junk food hihihi. Sesekali aja sih kilap makan file o fishnya Mc Donalc, tapi abis itu ya kembali ke jalan yang benar lagi. Ngga papa kan,…iya iya ngga papa kok (mengangguk angguk sendiri tanda setuju).

Tau ngga sih orang bilang itu kalo masa hamil jadi lebih sensitive? Orang bilang jangan heran kalo wanita hamil jadi lebih gampang marah dan uring uringan. Tapi untungnya aku sensitive nya malah dalam hal gampang terharu, liat acara di TV tentang home make over bisa nangis sesenggukan, liat acara Oprah bisa nangis terharu, ya gitu lah mewek mewek yang biasanya ngga pernah segitunya kalo pas nonton TV. Tapi ya aku bersyukur aja sih nggak yang aneh aneh. Eh mimpi aneh sering deng, tapi katanya ini juga wajar ya orang hamil lebih sering mimpi. Misalnya malam liat acara orang yang gedenya udah over ..alias guede banget, eh malamnya bisa kebawa tuh mimpi disekap orang yang gedenya ampun ampunan. Hadahhhh ini ada ada aja….tapi lucu sih kalo mengingatnya. Untung Cuma mimpi kali yeee…Ngga usah terlalu dipikir terlalu serius.

Yang agak menjengkelkan hanya pas aku bener bener pengen makan nasi padang, ayam goreng Suharti, lontong sayur abang abang, nasi goreng jawa yang di pinggir jalan, gudeg, sate padang, walahhhh semua itu ngga bisa aku temui di Stockholm sini, jadi gemessssssss dan agak desperate kalo keinginan makan itu muncul. Tapi itu bukan ngidam, kayaknya lebih karena aku lagi sensitive jadi pengen makan itu semakin nyata terasa. Perih kapten…tapi ya sudahlah tak apa, jangan menuruti keinginan daging terus…(halahhh menghibur diri nih). Tapi asli, kalo hal terberat apa di bulan bulan pertama kehamilan ini , ya itu deh jawabannya pengen makanan indonesia yang original. Tapi untung aku punya teman teman yang begitu support juga family di kampung halaman, mereka sering nawarin, pengen makan apa? Pengen dimasakin apa? Buat aku itu salah satu hal yang indah dalam masa kehamilan,selain banyak hal indah lainnya and I appreciate it. Kukuruyuukkkk #ngiler 3ember.

Ya begitulah pokoknya nikmati aja semua yang terjadi, banyak berpikir positive dan gembira sangatlah membantu melalui hari hari uring uringanmu selama masa kehamilan ini. Si baby di perut juga akan merasakan atmosfir itu.

Udah dulu ya, aku mau makan brownies dulu…biar enak asal buatan sendiri…#eaaaa #tepuktangansendiri

Ps: kalo kamu pengen ikut berbagi pengalaman silahkan aja tambahkan komentar dan lain lain, kalo mau kirim lontong sayur juga ngga dilarang #ngarep #sekian.

Bulan Pertama Kehamilanku

Kehamilan Bulan Pertama


Ahaaa….bulan pertama hamil? Rasanya masih aduk adukan kayak cendol, ngga percaya gitu and takjub…secara sebelumnya itu Cuma denger cerita atau melihat temen temen yang lagi hamil kegirangan, tapi ini sekarang giliran aku datang juga. Thanks God. Dan perasaan percaya ngga percaya itu terus ada di bulan pertama, lucu dan amazed gitu. Tapi tentu aja melalui bulan pertama ini ngga mudah, karena justru ini yang paling sulit (bukan complain ya, just share aja nih), secara bulan pertama ini kondisi tubuh benar benar dibuat tepar seada adanya, ngga kuat bangun, jalan atau makan, semua yang dimakan bakal keluar lagi, akibatnya lemes tiada tara, hanya bisa tidur dan berusaha sekuat tenaga untuk bisa masukin makanan ke perut. Berat badan sempet turun 5 kilo. Tapi ya ngga papa dinikmati aja, namanya juga proses yang semua wanita hamil pernah lalui. So aku juga bisa lalui itu dengan sukses. Emang sih segala kegiatan jadi terganggu, sampai musti berhenti kerja n absen sekolah lama banget, untung my teacher itu baik banget, aku boleh kerjain tugas tugas via email. Mabok tapi sadar tugas juga booo..wekekekek…Dulu rasanya berat banget hari hari itu, tapi sekarang takjub,..ahhh ternyata indah juga setelah dilalui.

Bulan pertama ini juga antara excited banget tapi juga menahan untuk ngga over excited, mengingat usia 3 bulan pertama kandungan ini kan masih fragile jadi harus serba hati hati menjaganya, termasuk juga menahan diri untuk nggak koar koar dulu ke publik (eaaaaa…..situ artes???). Sampe banyak teman yang protes kok ngga kasih tau, kok gini gitu, lha bukannya ngga mau kabar kabari, ini kan emang harus sabar dan nunggu timing yang tepat untuk sharing kabar gembira ini. Setuju kan? Iya. Orang yang sabar akan semakin manis kataku. Eh apa sih ?

Tips di bulan pertama ini, ya emang susah makan tapi musti dipaksain makan supaya ada tenaga. Yang jelas semakin perut kosong, makin sering mualnya. Jadi dikit dikit aja diisi, terutama sebelum bangun itu kalo ada biscuit ya makan biscuit sekedar untuk mengisi kekosongan perut biar ngga mual. Jangan ngemut charger hp aja. Ngga enak soalnya. Apa sih.

Bye bye bulan pertama kehamilan!!! Aku lulus! (jabat tangan sama semut).

I am blessed

Im 9 months pregnant and blessed:)

Wahhh ngga terasa ini ternyata aku sedang menunggu kedatangan ”my little twingkling star arrive!” …yaayyyy…so excited!

Apa ini maksudnya? Tuhan berikan aku kepercayaan untuk mengandung calon baby yang sekarang udah jalan ke 9 bulan. Tentunya udah semakin curious pengen cepet ngeliat seperti apa sih my little twingkling star nanti…ehmmmm…

Banyak hal suka dan lucu silih berganti kualami selama masa kehamilan, yang jelas semuanya berusaha untuk dinikmati, secara banyak orang diluar sana begitu ingin merasakan moment ini juga. Jadi aku pilih untuk mensyukuri semuanya aja. Sebab kalo diikutin secara manusiawi pasti banyak yang ingin dikeluhkan, tapi apa itu bakal membuat semuanya berubah? Itu salah satu jawaban ketika seorang temen bertanya : kenapa kamu sering berpikir positive? So pasti semua ibu yang sudah melahirkan tau lika liku cerita wanita hamil ini, tentu dengan versi yang berbeda beda. Tapi aku merasa sangat beruntung dan diberkati. So Im the happy go lucky mama 